نامه برنامه: قله دوهاله
ارتفاع قله: ٣١٠٠ متر
ارتفاع پایه کار: ٢١٠٠ متر
طول مسیر پیمایش : رفت و برگشت ١٠ كيلومتر
محل اجرا : طالقان. روستاي مهران
تاریخ اجرا : ٨ مرداد نود و پنج
سرپرست برنامه : ميلاد زرگر
مدت اجرا : يكروزه
ساعت حرکت : ٤ صبح
محل قرار: سه راه گوهردشت
تلفن تماس : ٠٩١٢٣٦٥٩٨١٨
هزینه برنامه: علي الحساب جهت اعضاء ٣٠٠٠٠ تومان و جهت ميهمانان ٣٦٠٠٠ تومان
پس از انجام هزينه ها، در صورت بيشتر يا كمتر شدن هزينه مابقي عودت يا استرداد مي شود.
نحوه پرداخت علی الحساب : واريز به كارت شماره : ٦٢١٩٨٦١٠٢٧٢٤٩٩٤٤
مهلت ثبت نام: تا ساعت ظهر ١٢ روز پنج شنبه ٧ مرداد

لوازم مورد نیاز :

لباس مناسب کوهپیمایی در تابستان / بادگیر/کوله سبک مناسب کوهپیمایی/ جوراب اضافه / کفش مناسب کوهپیمایی / باتون جفت ضروری است / عینک آفتابی/ کلاه افتابی/ لیوان سبک / زیر انداز سبک/ دستکش نخی / لوازم بهداشتی شخصی / کرم ضد افتاب /
یک وعده صبحانه / یک وعده ناهار ترجیحا گرم کردنی و بعلت فصل گرما الویه و یخچالی نباشد / تنقلات / آب یک و نیم لیتری یخ زده چون احتمال گرم شدن اب در طول مسیر وجود دارد ( کسانی که تعرق زیاد دارند بیش از دو لیتر )/ میوه به مقدار استفاده شخصی/داروهای شخصی. سایر موارد با سرپرست هماهنگ شود

dohale


برنامه تاريخ ١٥ مرداد ماه
پيمايش سيبان دره
گذر از رودخانه و هيجان يك روز خنك و خي يس
طبيعتى كه شايد قابل تصور براى تنها شمال كشور باشد و اما در همين نزديكىست
آبتنى و شنا در گرم ترين روز سال
حركت پانزده مرداد ساعت ٥:٣٠ از زير پل سه راه گوهردشت و بازگشت ساعت ١٩:٣٠
هزينه برنامه ٣٥٠٠٠ تومان
جهت ثبت نام با سرپرست برنامه بهروز رزم آرا به شماره تماس 09123627418 تماس بگيريد.
جزئيات تكميلى به تيم ثبت نامى اعلام خواهد شد .
لينك اجراى برنامه در سال پيش
http://www.aseman-alborz.com/fa/central-alborz/centralalborzvaleies/item/447-940426-sibandare

425319199 28829 6481593245622753516


گزارش طبیعت گردی تنگه واشی
تاریخ اجرا: 01/05/1395
سرپرست برنامه : مریم طالبی
گزارش نویس: مریم روحانی زاده
پشتیبان برنامه: بابک دکترزاده
شرکت کنندگان
اعضا: خانم ها و آقایان: مریم طالبی-فاطمه تابش-مریم روحانی زاده-ملیحه جدی-نغمه بیک زاده-سعداله بیک زاده-میلاد زرگر-سروش ممدوحی.
میهمانان خانم ها و آقایان: زهرا توسلیان-رویا توسلیان-علی آمیغ-آرمین قاسمی-دلارام امیری-سیامک امیری-دریا امیری-حسین عظیمی-شهلا کمالیفر-غزال میراشرافی-اشرف سلیمی-زهرا تهرانی-آرمیتا حاجی زاده-علی نبیی-سرور سوزنگر-هما توسلی-علی نوروزی-مهشید زارع فر-محبوبه سادات سیدی-سید احسان سیدی-فاطمه صفری-مریم ایاززاده-شهلا ملکی-اردشیر نورایی-نیره موسوی-مهناز مهرشاد-مهرداد همتی-امین همتی-محمدرضا محمدی-قدسیه استاد عباس-امین حیدرپور-فرید راشدیان-شکیبا راشدیان-عرشیا راشدیان

ساعت 5 صبح روز جمعه 01/05/1395 همه در مقابل سینما هجرت کرج مستقر شدیم و ساعت 5:20 با یک دستگاه اتوبوس از اتوبان کرج-تهران به سمت فیروزکوه حرکت کردیم.البته هوای صبحگاهی نسبتا گرمی را داشتیم و در ساعت 8:10 به مکانی در 7 کیلومتری شهرستان فیروزکوه رسیدیم و به اتفاق به صلاحدید سرپرست برنامه برای صرف صبحانه آماده شدیم .در ساعت 8:50 در 2کیلومتری جاده فیروزکوه و تهران،پس از ورود به یک جاده فرعی و طی حدود 9 کیلومتر روستای جلیزجند نمایان شد.این روستا در حاشیه یک دشت سرسبز با مزارع گندم و سیب زمینی و باغات مختلف بنا شده است...

ادامه مطلب...

tangevashi950425 7

 


گزارش یرنامه قله دماوند. جبهه جنوبی
تاریخ اجرا:۲۳/۴ /۱۳۹۵
سرپرست برنامه:جناب اقای بهروز رزم ا
گزارش نویس: جناب اقای مهدی بیکزاده
پشتیبان برنامه:فرهاد طالبی
اطلاع رسانی و رسانه : سعد الله بیگ زاده
اعظای شرکت کننده: فاطمه تابش – مریم طالبی – امیر عباس نعمت زاده - بهروز رزم آرا – سهیل ممدوحی
میهمانان برنامه :فاطمه محمدی – محسن محمدخانی – اورنگ ممدوحی – علیرضا ممدوحی – سعید عبدالملکی – مهدی بیگ زاده – حامد اشراف اسلامی – محمد ایروانی – علیرضا محمدی – محمد حسین عربلو

دماوند این قامت بلند، این پیر زیبا ،این معلم سخت، اینبار ما رابه شاگردی خود گرفته تا به ما درسی از درسهای هم بستگی صبوری ومهربانی بیاموزد ، بالاخره طبق هماهنگی ها و تلاشهای سرپرست مهربان وزحمتکش گروه جناب اقای بهروز رزم ارا وتمرین وامادسازی دیگر اعضای گروه روزچهارشنبه ۲۳/۴ /۹۵ از مقابل سینمای هجرت کرج بایک دستگاه خودروی مینی بوس راس ساعت ۱۴:۱۱دقیقه بسمت جاده هراز و شهرستان پلور حرکت کردیم داخل مینی بوس کوله ها را تمام به یک جا ته مینی بوس جمع کردیم وغذاهای فریز شده را یک جا جمع اوری کردیم تا دمای انجمادشان بهتر حفظ گردد .
پس از طی حدود یک ساعت برای سوار کردن دونفر از همنوردان در تهران نزدیک پل استاد حسن بنا توقف کرده و دوباره به مسیر خود ادامه دادیم در مسیر جاده ابعلی ساعت ۱۶:۴۵دقیقه در پمپ بنزینی که در مسیر بود پانزده دقیقه ای توقف انجام داده وازسرویس بهداشتی جایگاه استفاده کرده وبنا به رسم همنوردان اگر کسی که در زمان حرکت تاخیر کند باید به دیگر هم نوردان بستنی بدهد که قرعه بنام دوستان عزیزمون که از تهران آمدن افتاد واقای علیرضا محمدی زحمت بستنی رو کشیدن ...

ادامه مطلب...

damavand950423 4

 

نام برنامهتاريخمدت (روز)سرپرستتلفن
 قله سبلان  3و 95/4/4 2 سهيل ممدوحي  09122607905 
 پل خواب 95/4/7  1 بابك دكترزاده  09191140104 
 قله دونا 95/4/11  1 فاطمه تابش  09305808287 
آبشار سنگان  95/4/18 1 سعداله بیک زاده 09123308120
 پيمايش خط الراس كسري به هرم 16و17 95/4/18  3 سهيل ممدوحي  09122607905 
قله دماوند-جبهه جنوبی 23و24و95/4/25 3 بهروز رزم آرا 09123627418
 قله پهنه حصار 95/4/25  1 مهران قانع  09375207447 
تنگه واشی 95/5/1 1 مریم طالبی 09382707693
 قله سن بران و درياچه گهر 7و8و 95/5/9  3 سعيد بيگي  09125475805 
قله دو هاله  95/5/8 1 میلاد زرگر 09123659818
 پيمايش سيبان دره 95/5/15  1  بهروز رزم آراء 09123627418 
 پل خواب 95/5/14  1 بابك دكترزاده  09191140104 
 پيمايش جنگل لاوش به دشت نظير 21و 95/5/22  3 بابك دكترزاده  09191140104 
 قله سر سياه غار 95/5/29  1  وحيد طاهري 09373233583 
قله ناظر بزرگ  4و 95/6/5  2 بهروز رزم آراء  09123627418 
آبشار كركبود 95/6/12 1 فاطمه تابش 09305808287
قله هفت خوان 11و 95/6/12 2 سهيل ممدوحي 09122607905
قله دوميل 95/6/19 1 وحيد طاهري 09373233583
پل خواب 95/6/22 1 بابك دكترزاده 09191140104
قله كركس 25و 95/6/26 2 سعيد بيگي 09125475805
چشمه خجيره 95/6/26 1 ارزو خورشيدي 09121012811
قله سر نساء 95/6/30 1 نسرين صابري 09123610038
 

 

توضیحات:

1-کلیه سرپرست ها موظفند بعد از اجرای برنامه گزارش تایپ شده به همراه سی دی عکس آن برنامه را به گروه تحویل دهند.
2-به همراه داشتن کارت بیمه ورزشی در هر برنامه الزامی است.
3-نفراتی می توانند در برنامه های رسمی گروه شرکت کنند که عضو گروه بوده وحق عضویت وشهریه ماهانه را پرداخت کرده باشند.
4-اعضای میهمان می‌توانند با هماهنگی سرپرست و پرداخت حق میهمان در برنامه ها شرکت کنن.

 


برنامه تمرین های هفتگی گروه کوهنوردی آسمان البرز جهت بالا بردن سطح آمادگی جسمانی
روزهای یکشنبه، سه شنبه و پنج شنبه ساعت 06:30 تا 07:30 صبح واقع در پارک تنیس در باغ فاتح جهانشهر شامل 30 دقیقه دو استقامت و 30 دقیقه حرکات نرمشی و کششی
تلفن تماس جهت هماهنگی 09123610038 خانم صابری


برنامه تمرینات هفتگی سنگنوردی داخل سالن باشگاه کوهنوردی آسمان البرز به سرپرستی آقای بابک دکترزاده روزهای شنبه، دوشنبه و چهارشنبه از ساعت 18:00 تا 20:00 واقع در سالن شهید بهشتی کرج جهت بالا بردن سطح فنی افراد برگزار می گردد. جهت هماهنگی می توانید با شماره تلفن 09191140104 آقای بابک دکترزاده تماس حاصل فرمایید.

 

Left - up

---------------------------------------

 برترین شرکت کننده برنامه تنگه واشی به سرپرستی خانم مریم طالبی

آقای میلاد زرگر

  

  milad

 

برنامه تمرین های هفتگی گروه کوهنوردی آسمان البرز جهت بالا بردن سطح آمادگی جسمانی
روزهای یکشنبه، سه شنبه و پنج شنبه ساعت 06:30 تا 07:30 صبح واقع در پارک تنیس در باغ فاتح جهانشهر شامل 30 دقیقه دو استقامت و 30 دقیقه حرکات نرمشی و کششی
تلفن تماس جهت هماهنگی 09123610038 خانم صابری


برنامه تمرینات هفتگی سنگنوردی داخل سالن باشگاه کوهنوردی آسمان البرز به سرپرستی آقای بابک دکترزاده روزهای شنبه، دوشنبه و چهارشنبه از ساعت 18:00 تا 20:00 واقع در سالن شهید بهشتی کرج جهت بالا بردن سطح فنی افراد برگزار می گردد. جهت هماهنگی می توانید با شماره تلفن 09191140104 آقای بابک دکترزاده تماس حاصل فرمایید.